Retiro Semana Santa mindfulness

Aprende como Sanar tu Cuerpo, Calmar tu Mente y Reinventarte desde el Alma Tómate un Retiro para tu crecimiento personal y desarrollo espiritual. Te invitamos a conocer este retiro mindfulness de Semana Santa 

 

Cada vez es más complicado tener una práctica que nos relaje y nos haga sentir en equilibrio. ¡Te invitamos a que olvides el estrés, la ansiedad, las prisas y vengas a aprender prácticas de desaceleración y tranquilidad para aplicarlas en tu vida diaria en este retiro!

 ¡Te invitamos a  vivir una experiencia diferente!
Olvídate del estrés de la vida diaria y ven a aprender más de ti y tu felicidad interior.

Yoga  Senderismo   Coaching   Meditación   Mindfulness  Ayurveda

Vente a parar, relajarte, conectar contigo, meditar, hacer yoga, senderismo, compartir, reír. Un retiro para ti, que buscas una manera diferente de viajar.  Crearemos espacios de crecimiento y reflexión, para que compartas tus inquietudes con otras personas que, como tú, buscan un viaje también hacia el interior.

Hemos preparado este Retiro Transformacional para desconectar, en un lugar y un momento único, en Granada, junto al Pantano de Negratin, para olvidarse de las preocupaciones.

Vente a desconectar del estrés a este Retiro en Granada Transformacional. La práctica conjunta del yoga, junto con disfrutar del contacto con la naturaleza a través del Senderismo Mindfulness, potencia los beneficios para el cuerpo al combinar la búsqueda del equilibrio interno y de permanecer en el presente, con el disfrute de recorrer hermosos parajes naturales.

El Yoga Transformacional es un sistema que combina la milenaria disciplina del Yoga, con otras prácticas como el contacto con la naturaleza, el coaching, el mindfulness, el senderismo consciente, la nutrición holística, etc. potenciando los beneficios para el cuerpo y la mente. Permite con más facilidad llegar al estado de Yoga de relajación, meditación, desbloqueo y apertura mental en entornos naturales hermosos.

 

Durante el retiro en Granada, nos alojaremos en un hotel Casa Cueva un lugar que ofrece un espacio y unas instalaciones ideales para el desarrollo de cualquier actividad de crecimiento personal, en un entorno natural rodeado de árboles y montañas, que te dejarán impresionad@.

Dormir en una Casa Cueva tiene unos beneficios probados para el descanso: bienestar emocional, sueño reparador, desconexión… es como volver al utero materno. Son el símbolo del llamado turismo de silencio. Haz click aquí para leer nuestro blog y saber más sobre los beneficios de retirarte a una casa cueva.